Csoportos hangfürdő
“Minden atom, ami benned vibrál, kapcsolatban van minden atommal, ami bennem vibrál. Egy tudat óceánja vagyunk, de ebben az óceánban sok hullám és sok áramlat létezik. Az én tudatom tiszta tere és a te tudatod tiszta tere tökéletesen ugyanaz. Ők maguk is az óceán. Amikor erre rájössz, szabad leszel.”
Láma Ole Nydahl
Már több ezer éve tudták a keleti bölcsek, hogy ha az ember harmóniában él a természet törvényeivel, akkor egészséges és kiegyensúlyozott életet élhet. Ugyanis ilyenkor az életenergia szabadon, blokkoktól mentesen tud áramolni a testben. Viszont ha ez az energiaáramlás akadályba ütközik, akkor betegségek és zavarok keletkeznek a testben és az energiarendszerben.
A rezgésterápia és a hangterápia Földünk összes ősi civilizációjában felbukkant a múltban. Ismerték és alkalmazták a tibetiek, japánok, kínaiak, az ősi egyiptomiak és az ausztrál őslakosok is. Úgy hitték, hogy a világmindenség egy élő organizmus, mely életerővel, finom energiafolyamokkal van megtöltve, s ez az egyetemes energia minden élet fő alkotóeleme.
A szervezetünk mintegy háromnegyede víz, ezért kiválóan továbbítja a hangtálak által keltett hanghullámokat. A rezgések a bőrön keresztül hatolnak testünkbe, eljutnak az izmokhoz, a belső szervekhez, átmozgatva, harmonizálva minden sejtet. A tálak által közvetített rezgések behangolják szervezetünket, helyreállítják energetikai rendszerünket. Emellett könnyen és gyorsan, bármilyen technika alkalmazása nélkül juttatnak kellemes, ellazult, relaxált állapotba, ugyanis alfa, delta és théta hullámokat idéznek elő az agyban.
Alfa:
Befelé figyelő tudatállapot, ellazult ébrenlét, pozitív érzelmi állapot. Relaxáció során az agy sokkal több alfát hoz létre, mint relaxáicón kívül. Ez a relaxációt gyakorlók általánosan jobb egészségét is eredményezi, közérzetük stressz mentesebb lesz.
Théta:
Mély meditáció, a testből kienged a feszültség, mélyen pihentető állapot.
Delta:
A transz és a mélyhipnózis állapota. A mélyalváshoz társítható leglassabb agyhullám. A delta agyhullámok a test regenerálódását és gyógyulását segítik. A szervezet és az elme pihen, a test a gyógyítási és újraépítési folyamatokra tudja fordítani az energiáit.
Boldogságérzet árad szét bennünk, energetikailag töltődünk, és a többszöri kezelések hatására erősödik többek között az immunrendszerünk, javul a koncentrálóképesség, a kreativitás, a belső béke érzése.
A hangterápia hatásai:
- a stressz okozta feszült állapotok oldódnak
- a légzés elmélyül
- az immunrendszer erősödik
- öngyógyító folyamatok beindulnak
- az energiablokkok oldódnak
- a nyak, a váll, a hát, deréktáji izomfájdalmak enyhülnek vagy megszűnnek
- a fejfájás, alvászavarok elmúlik, enyhül
- az emésztés rendeződik, alhasi görcsök oldódnak
- a keringési zavarok rendeződnek
- a koncentráció javul
Összefoglalva tehát elmondhatjuk, hogy a rezgésterápia során harmonizálni tudjuk a test energiamezejében keletkező zavarokat. Ennek eredményeképpen a gyógyító energia szabadon áramlik a szervezetben és ez az energia egészséget, stabilitást, vitalitást, kiegyensúlyozottságot, nyugalmat és harmóniát teremt számunkra.
Csoportos hangfürdők
A hangfürdő egy órás intenzív relaxáció tibeti hangtálakkal, gonggal, tingshákkal és egyéb hangterápiás eszközökkel. Oyan állapotba segít, amiben ki tudsz lépni a zajos hétköznapokból, lecsendesíti a lelked, gyógyulásra hívja tested. Megállhatsz és kicsit befelé figyelhetsz, megpihenhetsz, és új erőre kapva indulhatsz tovább.
Anánlott, ha szeretnél visszatalálni kibillent egyensúlyodból a harmonikusabb állapotodba,
Anánlott, ha szeretnél visszatalálni kibillent egyensúlyodból a harmonikusabb állapotodba,
ha szükséged van egy kis feltöltődésre, kimerült vagy, rosszul alszol, vagy a stressztől fizikai fájdalmak gyötörnek
ha szeretnél meditálni, vagy csak lecsendesednél, kilépnél
ha lelki, vagy testi szinten elakadást érzel magadon, és készen állsz a változásra.
A tibeti hangtálak hangjaival mélyen relaxált állapotban lazulhat el és töltődhet fel a fizikai tested, miközben beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai. A hangfürdő után új életerővel vághatsz neki a dolgos hétköznapoknak.
A tibeti hangtálak hangjaival mélyen relaxált állapotban lazulhat el és töltődhet fel a fizikai tested, miközben beindulnak a szervezet öngyógyító folyamatai. A hangfürdő után új életerővel vághatsz neki a dolgos hétköznapoknak.
vagy csatlakozz
Kövess a Facebookon is!